Говорихме с куп експерти за това, защо обичаме да крещим „Вярвам“ на Шер след раздялата.Не случайно толкова много от най-продаваните поп сингли в света - като Cher 's' Вярвам „, Глория Гейнър“ Оцелеят ', Уитни Хюстън' Винаги ще те обичам „и Gotye“ Някого, когото познавах ', всички от които са продадени в над 10 милиона копия - са обвързани с чувство на съкрушение. Това е обект, толкова универсален и основен за нашия човешки опит (посочете един човек на възраст над 21 години, който не е бил изхвърлен, освен Бионсе), че въпреки че художникът не ни познава, ние се чувстваме така, сякаш те са пеейки за нашата преживявания. Този вид вездесъщ лиризъм, обикновено обединен с страстна, извисяваща се доставка или припев, който напомня за юмрук, ни дава облекчението, че не сме сами - че някой друг там разбира през какво преживяваме. Но защо обикновено се обръщаме към песни за загуба и отчаяние по време на нужда, вместо да взривяваме по-оптимистични песни като Pharrell's ' Щастлив ' повторение?
„Първоначалните чувства на загуба винаги са с нас, но ние често се защитаваме срещу тях, за да оцелеем, мислейки, че ни правят слаба или лоша компания или - ab; Деби Даунърс“, психотерапевт Маркирайте O 'Connell казва ми. „Но музиката позволява на всички ни да изживеем колективните си сърдечни съкрушения, колективните си чувства на разделяне на загубата по начин, който е безопасен, сдържан и споделен. Музиката достига нашите емоции, дълбоко в телата ни, за разлика от главите ни. Музиката също се движи и ни движи заедно с нея, за да можем да оставим чувствата ни да ни отведат някъде, вместо да се чувстваме заседнали с тях. С други думи, чрез изживяване на колективния катарзис на песни като Miley's a 's Топка за разбиване ', ние не само се чувстваме по-малко сами, но също така имаме възможност да продължим напред и да обработим тези чувства в удобна, забавна среда.
Но със сигурност има огромна разлика между риданията до припева на ' Разбий сърцето ми 'сам, докато преглъщате червено вино в осемдневната си пижама и се хвърляте с главата в яма с приятелите си, докато' Тъй като U Been Gone 'отеква през дансинга? Според психотерапевт Абигейл Бърд обаче те всъщност имат един и същ ефект, когато става въпрос за преодоляване на мръсния ви бивш. Всичко е свързано с „емоционална регулация“ - AKA, че като чуете някой друг, който е тъжен или ядосан, можете да разберете Вашият чувства без те да ви принадлежат пряко. „Слушането на тъжна музика ни кара да се чувстваме по-добре чрез & apos; нормализиране & apos; нашите емоции - казва тя, - разбираш ли, ако това е обичайно човешко преживяване, аз не съм сам и ще стане по-добро. Тъжната музика също е безопасен начин да оцените емоционалните сложности в живота. Без ниските стойности върховете не са толкова сладки.
Всичко това е добре и добре, но какво ще кажете за истинската наука зад него? Очевидно като хора ние инстинктивно искаме да се обградим с хора, които са като нас, за да оцелеем. Песни за разбиване на сърцето докосват определени химикали в мозъка ни, които ни позволяват да изпитаме това чувство на сплотеност, така че ни е приятно да ги слушаме. Както казва клиничният психолог д-р Датън Патерно, „Слушането на мощна музика освобождава допамин и окситоцин. Допаминът е енергийният невротрансмитер; приливът на допамин е като прилив “, казва той. „Окситоцинът е невропептид, който помага за регулиране на стреса и безпокойството - той често се описва като„ топъл и размит “; биохимични, които майките освобождават, когато се гушкат или кърмят новороденото си дете. Това поражда чувство за близост и обвързаност, което е изключително полезно чувство.
Колкото и несъвместимо да звучи, катарзисът на слушането на музика, която обичате - дори ако става въпрос за нещо, което кара стомаха ви да потъне толкова, колкото сърцето ви да бъде стъпкано, може да създаде усещане, подобно на прилив. По моя много научен начин да разгледам това, което каза д-р Патерно, можете да преживеете това по различни начини. От една страна, това е поривът, който ви поглъща в тряскащ хор и ви позволява да освободите напрежението, което сте изпитвали по същия начин, по който крещи, когато сте разочаровани. Погледнато от друг ъгъл, успокояващата структура на самата песен - да речем, „I Will Survive“ на Глория Гейнър и нейният скок от основната нота на акорда до основната четвърт, циклична през цялата песен - изтласква допаминовия прилив, който утешава те. Когато текстовете се отнасят до това, което чувствате, и това се разбива челно в поредицата от бележки, които правят поп хита особено „лепкав“, вие сте в твърда сърцераздирателна територия.
Може да се почувствате редуциращи да се опитвате да обясните силата на поп с науката, но също така е ясно, че нашата мания за песни за сърцеразбиране съществува, защото те ни помагат да усвоим, обработим и да преминем от ситуация, в която сме попаднали. Те Позволете ни да се справим с раздялата по забавен, а не травматизиращ начин, където можем да се изправим лице в лице с демоните си, като размахваме крайниците си в потен, пълен клуб, като викаме пеенето на текстовете на себе си в банята огледало или оставяне на пищящите китари на звукозапис заглушава тази стискаща болка в гърдите. Уитни, Бионсес, Бьоркс, Дрейкс и Бон Айвърс по света ни казват какво искаме да чуем, когато трябва да го чуем, и от своя страна освобождават химикалите, които ни карат да се чувстваме добре и мощни - това не е чудно че се връщаме при тях отново и отново.
Можете да следите Сами нататък Twitter .
(Водещо изображение от CelebrityABC чрез Flickr )